Le blog Vit'Access

Travaux pour Vit’Access Saint Martin d’Hères

Le 02 Juil 2018

Bonjour à toutes et tous ! Tadaaaa voici 4 informations majeurs pour un été riche en…

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Lancement nouvelles chorégraphies !

Le 29 Juin 2018

Allez demain c’est le lancement des nouvelles chorés et surtout BARBECUE ! On a tous…

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2h00 de Zumba !!!

Le 18 Juin 2018

Pour égaliser le score avec le BodyJam. Coralie relève le challenge en vous proposant 2h00…

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Vit’Access SMH : New Chorégraphie

Le 04 Juin 2018

Soleil et Barbecue c’est bien … Les Nouvelles chorées c’est mieux !!! Pour fêter l’entrée…

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Boot Camp 2018 !!!

Le 14 Mai 2018

Envie de performance ? De passer un bon moment ? Dans tout les cas la…

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Les stocks sont refait !!!

Le 09 Mai 2018

Envie de vos Pancakes préférés pour votre petit déjeuner ? Ou de vos compléments alimentaire…

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1er Mai

Le 28 Avr 2018

N’oubliez pas 1er Mai votre club est fermé ! Joyeuse fête de travail !!! Sport,…

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BodyJam Fire Night !!!

Le 24 Avr 2018

Pour sa troisième édition, La Vitateam vous invite dans un duel de style Urban vs…

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BODYATTACK 100

Le 13 Mar 2018

Etes vous prêt pour le lancement des nouvelles chorégraphies en Avril !!! Et vous savez…

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Pancakes

Le 05 Mar 2018

Mélange délicieux et sain qui sert à la préparation de crêpes !  Protein Pancake de…

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BodyAttack 100

Le 21 Fév 2018

En d’avril 2018, les fans de fitness des quatre coins du monde vont se réunir…

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HIIT

Le 07 Fév 2018

Le cardio un vaste programme ! Pour certain c’est long, et ennuyant …. Si vous penser…

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Vit’Access SMH : Breakfeast !!!

Le 26 Jan 2018

Votre petit déjeuner c’était pour vous des minutes inutilement arrachées à la nuit et des…

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Gérer les fêtes de fin d’année !

Le 22 Déc 2017

Bonjour ! Avant de commencer, la Vitateam vous souhaite de passer de très bonnes fêtes…

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Télécharger votre appli Vit’Access !!!

Le 04 Déc 2017

A Vit’Access nous croyons aux coaching sportif ! Un coach toujours plus présent pour des…

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Contre le mal de dos, bougez !

Le 23 Nov 2017

https://www.franceinter.fr/soci…/contre-le-mal-de-dos-bougez Quand la douleur arrive … On se rend compte enfin qu’on à un corps,…

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Box de Noel

Le 16 Nov 2017

Besoin d’idées de cadeaux, pour Noel qui arrive à grand pas ? La Vitateam pense…

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Vit’Access : Barre Proteine

Le 14 Nov 2017

La barre protéine Scitec contient la dose énorme de 18 g d’un mélange de protéines composé…

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Vit’Access : Whey !

Le 14 Nov 2017

Whey Scitec La numéro 1 des wheys ! La protéine Scitec Nutrition Iso Zero Scitec Nutrition est…

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Vit’Access : Isolat !

Le 13 Nov 2017

Isolat Scitec La numéro 1 des wheys avec 90% de protéines PURES par dose !…

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Bodybalance

Le 05 Sep 2017

https://www.franceinter.fr/…/grand-bien-vous-fasse-04-septe… Avec l’idée de s’assouplir, de se muscler, d’abaisser son niveau de stress, de combattre…

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Jam 80 !!!

Le 06 Avr 2017

Le BodyJam 80 dans votre salle. Pour tout les fan un moment mémorable !!! Bientôt…

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Pourquoi le BodyBalance ?

Le 23 Mar 2017

Pourquoi il est important de pratiquer le Body Balance dans sa semaine d’entrainement ? Le…

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Pourquoi faire le BodyAttack !

Le 15 Mar 2017

Un des cours préféré des adhérents de Vit’Access. Envie de garder la forme et développer…

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Le Bike pourquoi vous devez absolument vous y mettre ?

Le 02 Mar 2017

Pourquoi faire le bike ?   Plein de raison !!!   Boite de nuit avec…

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le sport pour tous !

Le 18 Fév 2017

http://www.santemagazine.fr/actualite-le-sport-sur-ordonnan… Quand les autorités commence à comprendre que le sport, l’activité physique est important dans…

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Le 17 Fév 2017

Pourquoi ne pas profiter des vacances pour faire un bilan sportif avec votre coach préféré…

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Les corps d’été se forgent en hivers !

Le 13 Fév 2017

Une bonne préparation toutes l’année pour arriver à vos objectifs ! Nous serons à vos…

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Adieu les problèmes de dos

Le 08 Fév 2017

Beaucoup de personnes m’ont posé la question à l’accueil : Qu’est ce qu’est le Bodybalance…

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LE JEUDI TOUT EST PERMIS !!!

Le 02 Fév 2017

On est jeudi et le jeudi tout est permis !   Envie de changer de programme…

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Top chrono !!!

Le 31 Jan 2017

Parrainage et points gagnés : Mme Wiss Estelle : 6 pts + 2 mois gratuits….

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La reprise c’est maintenant ! Bienvenue dans votre salle…

Le 30 Jan 2017

Le week-end c’est bien passé ? Prêt pour reprendre la semaine de façon sportive ?…

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Cours LesMills

Le 21 Jan 2017

Vous vous interrogez sur les cours que Vit’Access propose.   Quels bénéfices en retirer ?…

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A toi de jouer !

Le 18 Jan 2017

Retrouvez nos planning de nos 4 salles pour allez toujours plus loin !!! Musculation, Cardio,…

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Demain, c’est le jour. Tu y seras ?

Le 13 Jan 2017

Dans les 4 centres Vitaccess : Voiron, Vif, Rives, Saint Martin d’Hères. Demain c’est l’explosion…

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Lancement samedi 14/01 !

Le 12 Jan 2017

Plus que 3 jours ! Lancement des nouvelles chorégraphies Lesmills dans vos 4 clubs. Saint…

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Lancement BodyPump 100

Le 07 Jan 2017

Dépêchez vous il ne reste presque plus de place pour le 14 janvier . Invitez vos…

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Body Pump 100 !!!

Le 18 Nov 2016

Bonjour à toutes et tous ! Comme vous le savez peut être, le lancement officiel…

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Simplifiez vous la vie ! Achetez dans votre salle…

Le 14 Oct 2016

Simplifiez vous la vie ! Achetez dans votre salle Vit’Access. 3 bénéfices de la protéine…

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Le 25 Août 2016

Faites du sport, votre corps vous le rendra ! Musculation, cardio, cours lesMills, suivi personnalisé….

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Motivation

Le 17 Août 2016

Votre club est ouvert depuis hier.   Pour trouver la motivation faites confiance à la…

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Yeaaa votre salle est ouverte !

Le 16 Août 2016

Yeaaa votre salle est ouverte ! Bienvenue dans le temple de votre forme. Retrouvez cours…

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Vit’Access pour une rentrée au top !

Le 31 Juil 2016

Bonjour ami(e)s sportives et sportifs Votre club Vit’Access Saint Martin d’Hères et Vif, ferme ses…

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On lâche pas la salle de sport !

Le 26 Juil 2016

Le soleil est là mais vous ne devez pas oublier de vous entraîner ! Pourquoi…

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VITALIA évolue… Bienvenue à VIT’ACCESS

Le 08 Mai 2015

Vitalia est présent à vos cotés depuis plusieurs années maintenant ! Notre philosophie a toujours été…

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En avant-première à VITALIA : LESMILLS VIRTUAL !

Le 25 Sep 2014

LESMILLS Virtual ça y est, le Lundi 22 septembre 2014 c’est parti !!! Vous n’avez…

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Découvrez le planning de la rentrée !

Le 27 Août 2014

Vous avez aimé le planning de l’année dernière ? Vous allez adorer celui de cette…

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A propos des jours fériés dans votre club.

Le 16 Avr 2014

Comme vous le savez, Vitalia prône l’ouverture du club le maximum de jours chômés pour…

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Vitalia en Folie !!!

Le 25 Mar 2014

Le 12 Avril à partir de 8h45 Mettez votre plus beau déguisement pour le lancement…

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Merveilleuse Année 2014 !!!

Le 10 Jan 2014

La Vitateam vous souhaite une année pleine de bonheur et de santé. Pour la forme…

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Votre club est ouvert pendant les fêtes !!!

Le 18 Déc 2013

Du 23 décembre 2013 au 5 janvier 2014 Vous allez pouvoir continuer à éliminer pendant…

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Lancement Nouvelles Chorégraphies 26/10/13

Le 07 Nov 2013

Merci à toutes et à tous pour votre participation à cette matinée découverte ! Comment…

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Entraînement : Musique et performance sportive

Le 07 Nov 2013

Entraînement : Musique et performance sportive S’il est reconnu qu’elle adoucit les mœurs, la musique…

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Testez-vous !

Le 07 Nov 2013

Voici un Quizz pour évaluer vos connaissances en matière de nutrition. Prenez une feuille et…

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L’échauffement pour la musculation

Le 07 Nov 2013

Commencer une séance de musculation sans échauffement est une chose courante pour de nombreux pratiquants….

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