BODY ATTACK

BODYATTACK est l’entraînement cardio par excellence, inspiré par l’athlétisme et les sports collectifs :  basket,  handball, football, …

L’objectif est de développer son endurance et son explosivité à son paroxysme, dans une ambiance électrique et survolté.

Sous forme d’interval training, y sont combinés des mouvements aérobiques athlétiques et des exercices de renforcement et de stabilisation.

BODYATTACK c’est se mettre en forme, rester en forme et l’être toujours plus!

BODY ATTACK

Durée 60 min. Brûle jusqu'à 750 calories !